Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 23,69g | Prot: 84,01g | Carb: 189,59g.
Colazione: Café au Lait, Zespri Kiwi Gold, Poires, (Challenge Viking) bowl cake. Pranzo: Tomates, Panzani Spaghetti , Bolognaise. Cena: Bofrost Haricots Verts , Freshona Brocolis en Fleurettes , Bofrost Tagliata Di Tonno. Snacks/Altro: Poires. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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