Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
|
50 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
638 kcal
|
Gras: 19,09g | Prot: 44,44g | Carb: 75,35g.
Colazione: Блины на Молоке, Рогачев Сгущенка, Кофе, Леовит Champ! Протеиновая Каша Льняная Strawberry, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Pranzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Желток Солнца Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры. Cena: Valio Молоко 0%, Клубника, Bombbar Топпинг Клубника, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Fit Active Каша Овсяная с Вишней. Snacks/Altro: Чудо Молочный Коктейль Клубника. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|