Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 55,51g | Prot: 63,49g | Carb: 178,37g.
Colazione: Фрукторешки Вишня Сушеная с Сахарным Сиропом, BeFit Рисовая Каша на Кокосовом Молоке с Финиками. Pranzo: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , Сарафаново Молоко 3,2%, Большая Чашка Цикорий, Liebendorf Сыр Фасованный Гауда, Rosso Миндаль, Ратибор Варенье Ежевичное, Ростагроэкспорт Мацони. Cena: Hortex Клубника Замороженная, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Нектарин, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком. Snacks/Altro: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Чудо Пудинг Ваниль. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di helenangel27
|