Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2021
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1572 kcal
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Gras: 56,14g | Prot: 204,93g | Carb: 53,84g.
Colazione: Herbalife Shake de Mocaccino, Camil Feijão Carioca Cozido, Salada Óleo de Canola, Aurora Filé de Peito de Frango, Sadia Mussarela, Itambé Leite em Pó Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rayjoan
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