|
|
1400 kcal
|
Gras: 51,33g | Prot: 102,25g | Carb: 137,44g.
Colazione: 鳳梨, 萬家香 海山醬, 金蘭 甜麵醬, 肉粽, 烤腰果（無鹽）, 艾豐盛 益健C錠, 艾豐盛 德國水解膠原蛋白粉(豬皮萃取), 鄉味 黑芝麻粉, MSG 即溶乳清蛋白83%. Pranzo: 小磨坊 白胡椒粉, 康寶 鮮味炒手(原味), 得意的一天 橄欖油, 蔥, 愛之味 鮪魚片, 紅蘿蔔, 洋蔥, 雞蛋（整個）. Cena: 艾豐盛 德國水解膠原蛋白粉(豬皮萃取), MSG 即溶乳清蛋白83%, 熊芶居 奇亞籽, 熊芶居 洋車前子麩皮殼. Snacks/Altro: 綠茶, 水, VV 日式無糖綠茶. Di più...
|
|
1972 kcal
|
Esercizio:
Fitwalking - 50 minuti, Supermercato Shopping - 50 minuti, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
 Commenti
21 giu 21 da utente: 火鍋小姊姊
|
22 giu 21 da utente: tomoko sun
|
To：tomoko sun 有點甜甜的，配上肉粽的鹹味，滿開胃的😆 沾蚵仔煎也很對味🤤
|
To：s3653753 妳的餐點，才總是讓我看得更美味呢 🤤
|
22 giu 21 da utente: 火鍋小姊姊
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|