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sarapan 09.00
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1073 kcal
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Gras: 21,91g | Prot: 61,89g | Carb: 163,65g.
Colazione: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Putih Telur. Pranzo: Sambal Goreng, Brokoli, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Cena: Kacang Panjang Hijau, ABC Kecap Extra Pedas, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Nanas, Pepaya Muda, Fitbar Fitbar Choco Delight. Di più...
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Storia del Peso di esa_pk
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