Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
66,1 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 52,09g | Prot: 68,98g | Carb: 140,79g.
Colazione: Магнит Сыр Костромской, Кофе с Молоком, Кетчуп, Помидоры, Хлеб, Жареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Cena: Варенье, Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Томатный Сок, Голден Яблоко , Омлет с Молоком, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89208612297lyda
|