Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 59,24g | Prot: 44,82g | Carb: 217,02g.
Colazione: Ратибор Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире, Чай. Pranzo: Абрикос, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Кабачковые оладьи, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Ашан Пельмени Классические, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Ржаной Хлеб, Суп из Говядины. Snacks/Altro: Маркет Перекресток Персик, Малина (Несладкая, Замороженная), Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Абрикос, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Банановые Чипсы, Ашан Кешью Сушеный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria1pr
|