Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2556 kcal
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Gras: 136,22g | Prot: 118,00g | Carb: 200,63g.
Colazione: You Protein Cookies Almonde, Flohsamenschalen, Kaffee mit Milch. Pranzo: More Nutrition Protein Wrap, More Nutrition Total Protein Bananenmilch, Alpro Mandelmilch Ungesüsst. Cena: Migros Knoblibrot, Honigmelonen, Champignons, Lachsfilet, Gemischter Salat mit Dressing, Coop Pouletbrust. Snacks/Altro: Raffaello Raffaello, Tiramisu, Moscato, Zweifel Paprika Chips. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1893mel
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