Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1734 kcal
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Gras: 78,80g | Prot: 93,00g | Carb: 161,66g.
Colazione: Tortilla de Patatas, Pavofrio Pechuga de Pavo, Tostadas de Pan Integral, Aceite de Oliva, Dolce Gusto Café con Leche Delicato. Pranzo: IFA Eliges Chipirones Rellenos en Su Tinta, Arroz Blanco, Hacendado Bechamel, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina). Cena: Atún en Agua (Enlatado), Queso Havarti, Hacendado Pasta Integral, Ensalada Mixta. Snacks/Altro: Alvalle Salmorejo, Principe Galleta Chocolate, Nectarinas, Activia Cremoso Frutas Silvestres 0%. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dressingcode
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