Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2021
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1004 kcal
|
Gras: 29,24g | Prot: 55,27g | Carb: 139,44g.
Colazione: Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Магнит Слива, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%. Pranzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, 6 Соток Огурцы Маринованные, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. Cena: Черешня, Пятерочка Груша Сезонная, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Altro: Село Зеленое Ряженка Термостатная 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di apolutina
|