Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 55,22g | Prot: 120,72g | Carb: 150,56g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Маффины, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Яйцо, Миндаль Миндаль. Pranzo: Gorilla Энергетический Напиток, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Черешня, Магнит Банан. Cena: Магнит Персик, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di knopohka2160
|