Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2018
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2466 kcal
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Gras: 144,54g | Prot: 152,12g | Carb: 140,91g.
Colazione: Sütaş Örgü Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Beyaz Peynir, Simit. Pranzo: Keskinoğlu Piliç Burger, Hindi Jambon, Eti Sütlü Çikolata, Sucuk, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. Cena: Keskinoğlu Piliç Nugget. Di più...
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2654 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 25 minuti, Riposare - 17 ore e 35 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di mrgasol
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