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Наталья 120769
Diario
23 giu 21
Diario di Наталья 120769, 23 giu 21
Profilo di Наталья 120769
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
84 kg
Perso fino ad ora:
3,7 kg
.
Rimanenti:
8 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 23 giugno 2021:
648 kcal
Gras: 45,29g | Prot: 36,37g | Carb: 23,60g.
Colazione:
Сырники Домашние.
Pranzo:
Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Сосиски Венские.
Di più...
2120 kcal
Esercizio:
Escursionismo - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
peso stabile
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Storia del Peso di Наталья 120769
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