Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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91,9 kg
Perso fino ad ora: 16,1 kg.
Rimanenti: 35,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1404 kcal
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Gras: 57,71g | Prot: 55,25g | Carb: 157,80g.
Colazione: Pentol. Pranzo: Nasi Putih, ayam saus mentega. Cena: McDonald's Strawberry Sundae. Snacks/Altro: Tango Waffle Cranchox. Di più...
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2438 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 40 minuti, Riposare - 19 ore e 20 minuti, Dormire - 4 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sailiaputrii
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