Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2021
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73,0 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1373 kcal
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Gras: 122,55g | Prot: 53,72g | Carb: 21,94g.
Colazione: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Pure Via Stevia, Coffee. Pranzo: Now Foods MCT Oil, Briannas Home Style Real French Vinaigrette, Del Real Foods Shredded Chicken, Walnuts, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Publix Red Bell Pepper, Strawberries, Baby Spinach. Cena: Smithfield Thick Cut Bacon, Butter, Scrambled Egg. Snacks/Altro: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Cup, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup. Di più...
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2231 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 9 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di luvcatz1
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