Diario di Lisa_064, 23 giu 21

Завтрак самый любимый приём пищи 😋

2024 kcal Gras: 66,68g | Prot: 101,14g | Carb: 265,12g.   Colazione: Магнит Банан, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Filippo Berio Соус Песто Классический, Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Авокадо Авокадо, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Pranzo: Apricots , Магнит Банан. Cena: Свой Урожай Малина , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Real Will Арахисовая Паста с Кокосом, Геркулес Овсянка. Snacks/Altro: Смартори Рис Отварной, Egg, Cooked Egg White, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос и Вафля, Перекресток Фарш Индюшиный, Barilla Спагетти . Di più...
2056 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...

139 supporter    Supporta   

Commenti 
щас бы хлеб есть )  
23 giu 21 da utente: maxik3501
maxik3501, а что не так с хлебом?  
23 giu 21 da utente: zzzzzzzzzil
Очень красивый завтрак 
23 giu 21 da utente: Anna_a9.
maxik3501 так ешьте)) в 100г хлеба 170 ккал, только нужно внимательно читать состав. Ну и не есть его с толстым слоем масла и колбасы 😅 
23 giu 21 da utente: Lisa_064
Как вам сочетание хлеба с бананом? Часто вижу, все не решаюсь попробовать) вы мажете чем то ещё хлеб вместе с бананом ?) 
24 giu 21 da utente: Liza_mlias
Liza_mlias очень вкусно если поджарить в тостере🤤 мажу арахисовой пастой с кокосом ) но если у вас цель похудение, то наверное лучше заменить хлеб на рисовые хлебцы, т.к. хлеб с пастой и бананом выходит довольно калорийно и бывает сложно остановиться на одном 🙈😁 
24 giu 21 da utente: Lisa_064

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lisa_064


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.