|
|
1573 kcal
|
Gras: 71,62g | Prot: 101,59g | Carb: 111,20g.
Colazione: Just Fit Протеиновый Коктейль, 4 Сезона Клюква Замороженная, Яичный Белок, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Гречка. Pranzo: ЯНТА Биойогурт, Яблоки Гала, Байкальский Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Cena: Кальмары (Вареные или на Пару), Chikalab Chika Sport Almonds. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Tropic, Простоквашино Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Di più...
|
|
2871 kcal
|
Esercizio:
Cardio - 48 minuti, Addominali - 10 minuti, Apple Health - 23 ore e 2 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisssa_k
|