Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
51 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1132 kcal
|
Gras: 50,02g | Prot: 34,07g | Carb: 145,60g.
Colazione: Кукуруза Вареная. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жар Свежар Манты с Говядиной и Картофелем. Cena: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Гречка Отварная, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di aidohakroha
|