Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 55,8 kg.
Rimanenti: 29,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 45,30g | Prot: 106,26g | Carb: 145,23g.
Colazione: Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Skyr Nature, Strawberries, M-Classic Rhabarber CH, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Blévita Thymian-Meersalz. Pranzo: Cirio Cannellini, Coop Crème à Café, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier, Wasa Original Knäckebrot. Cena: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot, Denner Magerquark, Kefir ice cream strawberries. Snacks/Altro: Coop Crème à Café. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Inishkin
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