Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1666 kcal
|
Gras: 57,52g | Prot: 187,67g | Carb: 97,78g.
Colazione: Яйцо, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Pranzo: Творог (Полностью Обезжиренный). Cena: Круглый Год Желтый Полосатик, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Малина, Хрустим Сухарики, Ясо Тофу Соевый Продукт. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vs363ru
|