Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2021
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 20,8 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 59,54g | Prot: 96,74g | Carb: 212,91g.
Colazione: Wickbold Pão de Forma Integral Premium, Mamão, Qualy Qualy Vita , Café com Açúcar, Café, Piracanjuba Leite Desnatado, Ipanema Ricota Fresca. Pranzo: Sal, Vinagre, Cebolas, Tomates, Alface, Batatas Fritas, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pizza de Calabresa, Pizza Portuguesa. Snacks/Altro: Café com Açúcar. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Karenrcas
|