Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2021
|
120,7 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 46,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1988 kcal
|
Gras: 103,47g | Prot: 89,82g | Carb: 172,20g.
Colazione: Old Home Small Curd Cottage Cheese, Jif Creamy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins, Frank's Red Hot Sauce. Dopo Colazione: Skinny Pop Popcorn. Pranzo: Butter , PAM Original No-Stick Cooking Spray, Pepperidge Farm Farmhouse Sourdough Bread, Kraft American Cheese Slice, Egg. Dopo Pranzo: Whisps Parmesan Cheese Crisps, Xiao Mei Brown Sugar Boba Ice Cream Bar. Cena: Honey Roasted Peanuts, Goats Cheese (Soft) , Earthbound Farm Organic Power Greens , Kirkland Signature Crumbled Bacon, Oak Hill Farms Vidalia Onion Vinaigrette, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di angelafaith42
|