Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
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65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1185 kcal
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Gras: 32,94g | Prot: 102,12g | Carb: 122,71g.
Pranzo: Botok Tempe Teri, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Quaker Oat, Coconut Oil, Yardlong Bean , Eggplant. Cena: Soft Silken Tofu , Botok Tempe Teri, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Yardlong Bean , Eggplant. Snacks/Altro: Papaya. Di più...
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300 kcal
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Esercizio:
Chloe ting fat burn - 40 minuti, Apple Health - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di erditapuspa
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