Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1945 kcal
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Gras: 60,51g | Prot: 100,07g | Carb: 249,79g.
Colazione: Gerblé Biscuit Muesli Avoine, Salade de Fruits, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis 100% Whey Hydro Isolate Prozis, Alter Eco Chocolat Noir 90% Pérou, Taillefine Fromage Blanc 0%, Gayelord Hauser Carré Transit, Senseo Café Classique. Pranzo: Senseo Café Classique, Picard Tarte aux Noix et Noix de Pecan, Taillefine Fromage Blanc 0%, Picard Patate Douce Grillée Boulghour Légumes Verts Chèvre Sauce aux Herbes. Cena: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Salade de Fruits, Jus de Citron. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ludovic59800
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