Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
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81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2414 kcal
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Gras: 60,67g | Prot: 152,72g | Carb: 300,72g.
Colazione: Yamamoto Ultra Whey Complex, Mandorle, Danone Danette Cioccolato , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Noci, Petto di Pollo (senza Pelle), Zucchine, Delizie del Sole Riso Arborio. Cena: Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Patate Crude. Snacks/Altro: Amo Essere Biologico Gallette di Riso , Uovo, Milbona Yogurt Strawberry, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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