Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2744 kcal
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Gras: 75,98g | Prot: 126,14g | Carb: 407,44g.
Colazione: Grenade Carb Killa Salted Caramel, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato . Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Grom Gelato al Pistacchio, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI , Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Muscle Foods Vanilla Muscle Sandwich, Lidl Barretta Proteica Cookies. Di più...
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Aumentando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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