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Gained 0.4 kg
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 44,06g | Prot: 36,88g | Carb: 185,16g.
Colazione: Happy Shopper Bourbon Cream Biscuit, Happy Shopper Bourbon Cream Biscuit, Sugar, Tea with Milk. Pranzo: Tesco Strawberry Jam, Tesco Crunchy Peanut Butter, Bread with Butter, Bread with Butter, Sugar, Tea with Milk. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Tesco Plain Tortilla Wraps, Tesco Plain Tortilla Wraps, Tesco South Indian Chicken Curry. Snacks/Altro: Sainsbury's White Iced Ring Doughnut. Di più...
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1967 kcal
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Esercizio:
walking - 2 ore, Riposare - 12 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di steve....
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