Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2021
|
107,8 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 19,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1118 kcal
|
Gras: 41,55g | Prot: 48,77g | Carb: 137,31g.
Colazione: Aviação Manteiga com Sal, Café com Leite e Açúcar, Perdigão Presunto, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). Pranzo: Batatas Fritas, Quero Feijão Carioca , Tomates, Ovo Cozido, Sadia Linguiça Fininha, Hikari Cuscuz . Cena: Café com Leite e Açúcar, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Tirolez Ricota, Perdigão Presunto, Wickbold Pão Integral 10 Grãos Light. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Amanda luciana22
|