Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
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105,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1098 kcal
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Gras: 44,70g | Prot: 88,70g | Carb: 88,26g.
Colazione: Philadelphia So Leicht, Wasa Knäckebrot Proteine, Wasa Sesam, Milbona Britischer Cheddar, Huevo. Pranzo: Delikato Tsatsiki, Patatas Cocidas, Pechuga de Pavo. Cena: Gelatelli Frucht Sticks, DM Sportness Protein Schoko-Waffel-Sticks, DM Bio Krokant Riegel Sesam. Snacks/Altro: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy Peanutbutter, Eiskaffee. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ferni82
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