|
Приехала домой, вес прибавилмя на 100 гр, ура, товарищи, при таком несбалансиррванном питании думала будет хуже. Правда наматывали мы каждый день по 12 км)
|
1634 kcal
|
Gras: 66,21g | Prot: 99,26g | Carb: 162,17g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Чай с Лимоном и Сахаром. Pranzo: Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка. Cena: Творожная Запеканка ПП, Капустный Салат, Чечевица Вареная, Сердце Куриное, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельный Суп. Snacks/Altro: Вятушка Кефир 2,7%, Нектарины, Абрикос, Активия Биойогурт со Злаками. Di più...
|
|