Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
|
80,9 kg
Perso fino ad ora: 49,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2163 kcal
|
Gras: 43,52g | Prot: 210,25g | Carb: 218,17g.
Colazione: The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Вкуснотеево Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Ого Отруби Пшеничные. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Националь Рис Краснодарский, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый. Cena: Вкуснотеево Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Чернослив, The Vill 100% Натуральная Арахисовая Паста, Изюм, Олейна Подсолнечное Масло, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Тунец. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vladimirno
|