Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
|
53,7 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
977 kcal
|
Gras: 35,57g | Prot: 48,38g | Carb: 125,81g.
Colazione: Зеленый Чай, Цесна Цельнозерновая Мука, Эмир Брынза Адыгей, Кабачок, Яйцо, Петрушка. Pranzo: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Полезная Рожь, Оливковое Масло, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Зеленый Лук, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Зеленый Чай, Лук. Cena: Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Чай, Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stacenkon797
|