Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1736 kcal
|
Gras: 76,84g | Prot: 61,79g | Carb: 206,60g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хлеб, Сыр, Варенье из Смородины, Сливочное Масло. Pranzo: Мороженое Пломбир, Хлеб, Окрошка. Cena: Баурсак, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Чай с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|