Diario di esa_pk, 28 giu 21

yuk..buang kepala 8 nya yukkk...bisa yukkk
80,2 kg Perso fino ad ora: 16,8 kg.    Rimanenti: 20,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1378 kcal Gras: 33,81g | Prot: 73,79g | Carb: 190,97g.   Colazione: Telur Rebus, Putih Telur, Telur Rebus. Pranzo: Tahu Kukus, ABC Saus Sambal , Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Kanzler Garlic Frankfurter, Rose Brand Bihun Goreng. Snacks/Altro: Pisang, Kue Beras, Greenfields Whipping Cream, Starbucks Asian Dolce Latte (Grande). Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di esa_pk


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.