Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2021
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1824 kcal
|
Gras: 77,77g | Prot: 87,38g | Carb: 207,97g.
Colazione: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Печенье, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Мюсли. Pranzo: Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Кухня на Районе Уха Царская. Cena: Лента Сырники Домашние, Кефир 2,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Банан, Нектарин. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natali_artcom
|