Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2014
|
115,0 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 13,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1048 kcal
|
Gras: 89,31g | Prot: 63,86g | Carb: 3,54g.
Colazione: DAK Premium Bacon, Egg Yolk, Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Half and Half Cream. Di più...
|
|
2814 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 12 ore. Di più...
|
Calando 15,9 kg a Settimana
|
Commenti
Greetings! Glad to see you are still here and losing! Great job!
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cerobit
|