Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1330 kcal
|
Gras: 30,98g | Prot: 130,55g | Carb: 134,58g.
Colazione: BXN Xtreme Premium Whey, Monde Butter Cookies. Pranzo: BXN Xtreme Premium Whey, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Kembang Kol, Nasi Merah. Cena: BXN Xtreme Premium Whey, Putih Telur Matang. Snacks/Altro: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hogsmtwofficial
|