Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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76,8 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2562 kcal
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Gras: 73,59g | Prot: 210,16g | Carb: 262,89g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Servivita White Chocolate, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Proteinella. Pranzo: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Cena: Certossa Gallette di Mais, Orogel Melanzane Grigliate, Lidl Cotoletta di Tacchino e Pollo con Spinaci. Snacks/Altro: Algida Cornetto Classico (75g), Grenade Carb Killa Salted Caramel, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Todavida Choko Rice al Cacao, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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