Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2014
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1283 kcal
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Gras: 22,23g | Prot: 40,40g | Carb: 231,02g.
Colazione: Reva Corn Flakes, Leite Magro. Pranzo: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Cena: Bimbo Wrap, Bonduelle Legumes Primavera. Snacks/Altro: Arroz Doce, Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Pingo Doce Bebida de Cereais. Di più...
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2119 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 10 ore, Riposare - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Isabel Ferreira
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