Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
|
49 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1253 kcal
|
Gras: 33,43g | Prot: 51,96g | Carb: 199,92g.
Colazione: Oreo Biscuiți OREO Vanilie, Hafer Овсянка, Мюсли с Миндалем, Ананас, Груша, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne. Pranzo: Milina Хлеб с Чия, Гречка Жанна, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Черешня, Хлеб Фитнес с Морковью, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Легкий, Gurman Сардельки. Snacks/Altro: Zott Сливки Kaffee Sahne, Кофе, Oreo Biscuiți OREO Vanilie, Яблоки, Черешня. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Janna Gherganova
|