Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2021
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 26,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1317 kcal
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Gras: 89,47g | Prot: 86,33g | Carb: 58,81g.
Colazione: Coffee, Omega Power Creamer, Jimmy Dean Simple Scrambles Meat Lovers. Pranzo: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Cena: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Crumbles, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Snacks/Altro: Great Value Pecan Halves, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di pam deal
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