Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
94,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1456 kcal
|
Gras: 71,88g | Prot: 57,42g | Carb: 148,47g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Сливочное Масло, Колбаса Докторская, Варенье из Смородины, Кофе с Молоком. Pranzo: Перловый Суп. Cena: Салат Овощной с Маслом, Тефтели с Рисом, Тефтели с Рисом, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Altro: Колбаса Докторская, Хлеб, Чай с Сахаром, Сыр, Мороженое Пломбир. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alex2061
|