Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
50,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1706 kcal
|
Gras: 35,45g | Prot: 78,78g | Carb: 259,75g.
Colazione: Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Мистраль Пшеничная Каша, Окское Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Bonduelle Мексиканская Смесь для Жарки, Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Cena: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Клубника. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|