Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
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60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1542 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 107,33g | Carb: 173,76g.
Colazione: Melón Galia, Hacendado Salvado de Avena, Manzana, Bonarea Claras de Huevo, Mercadona Copos de Avena. Pranzo: Hacendado Arroz Basmati, Bonarea Menestra Imperial, Clara de Huevo, Huevo. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Yogur Natural, Eroski Salsa Cesar, Bonarea Atun Claro al Natural, Bonarea Maíz Dulce, Nueces. Snacks/Altro: Mercadona Copos de Avena, Hacendado Salvado de Avena, Mercadona Claras de Huevo, Prozis Real Casein 100% Micelar, Melón Galia. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaaann
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