Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 66,99g | Prot: 66,10g | Carb: 178,89g.
Colazione: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ларец Сыр Классический, Яйцо Куриное, Помидоры. Pranzo: Воккер Рис с Креветками в Устричном Соусе, Помидоры. Cena: Pergale Бразильские Орехи в Молочном Шоколаде, Сарафаново Сорбет Манго, ВкусВилл Драники Картофельные, Золотая Fishка Кальмары с Пряностями в Растительном Масле. Snacks/Altro: Клубника, ВкусВилл Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Fitness Time Молоко 1%. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anut.pavlova
|