Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 50,71g | Prot: 65,71g | Carb: 244,49g.
Colazione: Зефир в Шоколаде, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Белый Хлеб, Вода. Pranzo: Белый Хлеб, Яичница с Помидорами. Cena: Абрикосы, Черешня, Food Master Био-с Имун+, Food Master Био-с Имун+, Food Master Био-с Имун+. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Чай с Молоком, Snickers Шоколадный Батончик. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|