Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2021
|
63,9 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2049 kcal
|
Gras: 86,80g | Prot: 152,33g | Carb: 87,10g.
Colazione: Магнит Томаты Свежие, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Говядина Пастрами (Вяленая). Pranzo: Winco Моцарелла Сыр, Пятерочка Помидоры, Winco Куриная Грудка . Cena: Кефир 1%, Меридиан Сельдь Атлантическая в Масле, Miller Пиво. Snacks/Altro: Hershey's Темный Шоколад , Кофе. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di КристинаДавид
|