Diario di karolwebster, 30 giu 21


1217 kcal Gras: 63,08g | Prot: 78,19g | Carb: 81,75g.   Pranzo: Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Cena: Hemmer Molho 3 em 1, Hellmann's Maionese, Tomates, Carrefour Pão de Hambúrguer , Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Snacks/Altro: Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Bergamota. Di più...
521 kcal Esercizio: Pesi (Culturismo) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di karolwebster


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