|
guys kalo nimbang berat badan itu baiknya abis bab atau buang air kecil yaah 😊
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
813 kcal
|
Gras: 16,36g | Prot: 33,45g | Carb: 139,34g.
Colazione: Oatmeal dengan Buah, Telur, Sunpride Banana, Oatmeal dengan Buah, Sunpride Banana, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Pranzo: Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Ikan Mas Goreng. Cena: Royco Sup Krim Ayam. Snacks/Altro: Keripik Singkong. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di yulinda agustin
|